Ich biete Dir gerne ein auf Deine Bedürfnisse zugeschnittenes Programm an, egal ob für Dich oder Gruppen.

Du kannst wählen zwischen allgemein gehaltenen Kursinhalten, mit Fokus auf Aktivität oder Entspannung oder solchen mit spezieller Ausrichtung, z.B. für Teilnehmer, die viel sitzen (z.B. Gesundheitsprävention, steuerlich absetzbar) oder für bestimmte Sportarten gezielt Ausgleich oder Kräftigung/Flexibilität suchen.

Sprich mich einfach an oder sende mir eine E-Mail.